Como descongelar o leite materno: um guia para novos pais

Para os novos pais, a amamentação é um momento repleto de desafios e questionamentos . Um dos mais comuns é como descongelar o leite materno corretamente para que ele não perca suas propriedades nutricionais vitais para o bebê.

É por isso que, neste post , contaremos tudo o que você precisa saber para descongelar o leite materno com segurança , preservando todos os seus nutrientes e benefícios.

1. Benefícios do leite materno
2. Vantagens de congelar o leite materno
3. Maneiras de descongelar o leite materno
4. Erros ao descongelar o leite materno
5. Como armazenar leite descongelado?
6. Quanto tempo o leite materno dura na geladeira?
7. Como aquecer o leite depois de descongelado
8. Usando o aquecedor de leite materno Baby Brezza

Benefícios do leite materno

O leite materno não só fornece todos os nutrientes que seu bebê precisa para crescer saudável, como também contém anticorpos que ajudam a fortalecer o sistema imunológico , protegendo-o de possíveis doenças. Ele também promove o desenvolvimento cognitivo e emocional do seu bebê. Em última análise, a amamentação é uma das melhores decisões que você pode tomar para o bem-estar do seu bebê.

Vantagens de congelar o leite materno

Congelar o leite materno tem várias vantagens. Permite ter um estoque pronto para quando não for possível amamentar diretamente, ou simplesmente para que o pai também tenha a oportunidade de amamentar o bebê. Ao mesmo tempo, é uma forma de garantir que o bebê receba sempre leite de excelente qualidade nutricional .

Além disso, o congelamento aumenta a vida útil do seu leite, o que é especialmente útil quando você está produzindo mais leite do que seu bebê está consumindo.

Maneiras de descongelar o leite materno

Existem diferentes métodos para descongelar o leite materno, e é importante fazê-lo corretamente para manter sua qualidade e segurança .

Descongelar na geladeira

Este é o método mais recomendado. Para isso, coloque o recipiente ou saco de leite congelado na geladeira , de preferência na parte de trás, onde a temperatura é mais constante. Descongelar o leite na geladeira pode levar de 12 a 24 horas , por isso é importante planejar com antecedência.

O leite descongelado na geladeira pode permanecer em boas condições por até 24 horas.

Descongele com água morna

Se precisar do leite mais rapidamente, você pode descongelá-lo colocando o recipiente fechado em uma tigela com água morna (não quente) . Troque a água periodicamente para manter a temperatura constante. Com esse método, o leite descongela em cerca de 20 minutos .

Nunca use água quente ou micro-ondas, pois isso pode destruir nutrientes essenciais e criar pontos quentes que podem queimar a boca do seu bebê.

Erros ao descongelar o leite materno

É importante evitar certos erros comuns ao descongelar o leite materno:

• Não use micro-ondas : como mencionado acima, o micro-ondas pode criar pontos quentes e destruir nutrientes importantes. Além disso, aquece o leite de forma desigual.
• Não use água fervente : a água fervente também pode degradar a qualidade do leite.
• Não congele novamente o leite descongelado : é muito importante não fazer isso, pois pode aumentar o risco de contaminação bacteriana.

Como armazenar leite descongelado?

Após o descongelamento, o leite materno deve ser armazenado na geladeira em recipientes limpos e esterilizados, etiquetados com a data do descongelamento. É muito importante não congelar novamente o leite que você já descongelou.

Quanto tempo o leite materno dura na geladeira?

O leite materno fresco pode durar de 3 a 5 dias na geladeira, se armazenado corretamente em um recipiente limpo e fechado. O leite descongelado, como mencionamos, deve ser oferecido ao seu bebê em até 24 horas para garantir que ele receba todos os benefícios nutricionais sem risco de contaminação.

Como aquecer o leite depois de descongelado

Para aquecer o leite materno descongelado , evite micro-ondas e água fervente. Em vez disso, coloque o recipiente com o leite em uma tigela com água quente da torneira (não fervente, pois o calor extremo faz com que o leite perca suas propriedades nutricionais). Mexa o leite delicadamente para distribuir o calor uniformemente.

Outra técnica é usar um aquecedor de mamadeiras com temperatura controlada . Certifique-se de verificar a temperatura antes de alimentar seu bebê, colocando algumas gotas nas costas da mão: o leite deve estar morno, não quente.

Usando o aquecedor de leite materno Baby Brezza

Os aquecedores de mamadeiras são uma excelente opção para aquecer leite materno descongelado ou descongelá-lo com segurança e eficiência.

Este dispositivo, compatível com todos os tipos e marcas de mamadeiras , possui dois modos de aquecimento : Steady Warm , que usa banho-maria para preservar os nutrientes do leite materno, e Quick Warm , que usa calor de vapor para aquecer rapidamente o leite em pó e a comida do bebê.

Você também pode controlar o aquecedor remotamente usando o aplicativo Baby Brezza no seu celular, embora você sempre possa contar com seu sistema de desligamento automático para evitar o superaquecimento do leite.

Por todas essas razões, é uma ferramenta conveniente, segura e eficiente para aquecer o leite materno, mantendo todos os benefícios que oferece ao seu bebê.