¿Qué agua usar para preparar un biberón?

Cuando se trata de preparar un biberón para tu bebé, elegir el agua adecuada es tan importante como escoger una buena leche de fórmula. El sistema inmunológico de los más pequeños aún está en desarrollo, por lo que es fundamental garantizar que el agua utilizada sea segura y libre de contaminantes. En Baby Brezza, te contamos qué tipo de agua es la más recomendada y cuáles son las mejores aguas para biberones.

Tipos de agua para preparar biberones

Existen varias opciones para preparar un biberón, pero no todas son igual de seguras para los lactantes. Estas son las más comunes: 

1. Agua mineral embotellada

Es una de las alternativas más utilizadas por su practicidad y pureza. Sin embargo, no todas las aguas minerales son aptas para bebés. Deben cumplir con los siguientes requisitos:

• Bajo contenido en sodio (menos de 20 mg/l)
• Bajo contenido en sulfatos (menos de 250 mg/l)
• Indicación en la etiqueta de que es apta para preparar alimentos infantiles

Entre las mejores aguas para biberones, muchas marcas incluyen esta información en su envase, facilitando la elección.

2. Agua del grifo hervida

Si vives en una zona donde el agua del grifo es de buena calidad, puedes utilizarla, siempre y cuando la hiervas durante al menos un minuto y la dejes enfriar hasta alcanzar la temperatura adecuada. Este proceso elimina posibles microorganismos perjudiciales.

No obstante, si el agua contiene niveles altos de nitratos, plomo u otros minerales, su uso podría no ser recomendable. Consulta con tu pediatra o con las autoridades sanitarias de tu localidad.

3. Agua filtrada

El uso de jarras o sistemas de filtrado puede ser una opción segura, siempre y cuando el filtro esté bien mantenido y se complemente con la ebullición del agua antes de preparar el biberón. Aun así, no es la opción más recomendada para recién nacidos.

Consejos para preparar un biberón con seguridad

• Evita reutilizar el agua hervida: Si ya ha sido hervida y no se ha usado, deséchala y hierve nueva.
• No uses agua destilada o de manantial no controlado: Podría carecer de minerales esenciales o estar contaminada.
• Revisa la etiqueta: Si usas agua embotellada, asegúrate de que esté etiquetada como apta para lactantes.

Cuáles son las mejores aguas para biberones

Elegir el agua adecuada para preparar el biberón de tu bebé es clave para garantizar su salud y bienestar. Las mejores aguas para biberones son aquellas que cumplen con los requisitos de pureza y bajo contenido en minerales, especialmente sodio y sulfatos. Ya sea que optes por agua embotellada apta para lactantes o agua del grifo hervida, lo importante es seguir siempre las recomendaciones de seguridad para proteger a tu pequeño desde el primer día. Suma en protección con el empleo de un biberón anticólicos, la opción más recomendada y la mejor para el descanso del bebé. Y para el tuyo también.